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Runlovers 3 Minutes Sandwich – Hamburger vegetariano di Lenticchie e Ceci con “maionese” di Avocado


Quando ho dovuto scegliere gli Hamburger per il mo libro ho optato ovviamente per quelli di cui ero sicura senza alcun dubbio e che avevo provato, fatto e rifatto diverse volte, ovvero Ceci e Patate (li ho inseriti nel giorno della scoperta dell’America e quindi 12 Ottobre). Negli anni poi ne ho provati diversi tipi (uno su tutti quelli con lenticchie e riso. La regia mi conferma che dovrebbe esserci anche una VideoRicetta qui?).

Questi che propongo oggi su RunLovers (ma quanto mi piace scrivere per Runlovers? Credo che chiuderò tutto, baracca e burattini, e mi trasferirò lì per sempre. Ok la smetto) sono innanzitutto versatili e poi vogliono essere una base su cui costruire il vostro hamburger vegetariano/vegano, nel modo più semplice, naturale e al tempo stesso fantasioso possibile. Infilatevi le scarpette.

Correte subito su Runlovers cliccando qui e fatemi sapere sempre se li provate (oh sono buoni davvero e con i legumi in scatola si fanno in tre minuti).

Lo so lo so lo so lo so questa settimana ho latitato come la scorsa ma da Aprile (dolce dormire? avoja) tenetevi ben saldi alla sedia perché la pacchia è finita. Recupereremo il tempo perduto e i neuroni salvati da questa mia assenza. Li brucerò, tranquilli.

15 Comments »

  1. Mi metto subito le scarpette e corro a leggerti…. Lenticchie e avocado sono due tra i cibi che preferisco. Iaia ti mando un abbraccio fortissimo :*

    • Cucciolaaaaaaaaaaaa ❤
      Questi hamburger sono davvero buonissimi.
      Se ti capita provali perché meritano tantissimo ( e con la "maionese" di avocado risultano PAZZESCHI!)

    • Assolutamente sì. Non è modificata assolutamente. Non so come si chiama ma domani lo chiedo a mia mamma e te lo scrivo.
      Un bacio :*

      • Sì, grazie mille! Sai, sto cercando idee per i fiori per il matrimonio e avevo in mente proprio questo colore! Ieri la fiorista mi ha detto che non esistono fiori così, ma oggi ho visto la tua foto…!!! Se mi fai sapere il nome glielo dico e me li faccio ordinare! 🙂

        • Umammaaaaaaaaaaaaaa ma allora mi impegnerò tantissimo! Se non lo so mamma chiedo direttamente alla fiorista. E nel caso abbiamo anche asso nella manica: Mamma di Bibi (bibikitchen) espertissima <3.
          Li troveremo!
          Un bacio grandissimo :*

  2. mi sto semi convertendo agli hamburger veg.
    ne ho mangiati alcuni con lupini e riso rosso.
    una roba, ma una rooooobaaaaaaa!
    ecco, ora mi segno questi e giuro che li proverò! ❤

Dimmene 4 ! ( ma anche 12)

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