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Vuoi sapere gli alimenti che ti occorrono per essere bello e in forma smagliante?


Come ogni Lunedì e Giovedì è uscito un mio articolo su RunLovers e oggi si parla ancora, ancora e ancora di Smoothie, Centrifugati e frullati. Mango-Ananas e Semi di chia per correre più veloce ma anche per avere energia- Centrifugato di cavolo e carote per aver voglia di correre quando la stanchezza subentra ma soprattutto per rigenerare, depurare e dare quel senso di sollievo al fegato e ai reni. Cinque sono le porzioni di frutta e verdura che giornalmente dovremmo mangiare. Cedi al lato oscuro della frutta e verdura.

Qui trovi l’articolo

Cedi al potere assoluto. Ti aspetto su RunLovers! Sempre! E se ti fa piacere seguimi su tutti i social di RunLovers perché compaio -purtroppo per l’umanità- anche lì: foto, aggiornamenti, video e tantissimo altro.

Grazie infinite sempre!

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